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　　說到慢性胃炎，人們通常認為這只是成年人的疾病。事實上，慢性胃炎也見于兒童，尤其是在3到6歲的學齡前。然而，由于兒童慢性胃炎的臨床表現(xiàn)不典型，經常被誤診為腸蛔蟲病、胃腸痙攣和消化不良等疾病，延誤治療。因此，家長應充分重視兒童慢性胃炎。

　　1慢性胃炎如何烹飪。

　　從生活休息開始，至少一天三次要定期定量。這也會影響睡眠時間。晚睡晚起的人中午一起吃，這個習慣必須改變，晚上吃晚飯也不能彌補。人的生物鐘可以前后移動，但總是在一定的范圍內，不能產生太大的差異。如果你不相信，你可以查看相關人體生物鐘的信息。

　　2、一般來說，胃消化功能不好的人，癥狀是吃一點就飽，吃一點就會胃脹，特別是晚上多吃，胃脹得睡不著覺。硬、纖維類的東西不容易消化。因此，我建議你不要吃太多的飯。如果還沒到正餐的時間，可以補充食物，但不要太多。請記住這不是正餐。正餐必須正常吃。食物以柔軟、松弛為主，堅韌、清爽的東西不能多吃。因為這些東西最難消化。湯最好在飯前喝，飯后喝也會增加消化困難。睡覺前兩三個小時最好不要吃東西。不那樣的話，容易影響睡眠，覺得肚子空了就多喝水。

　　3、饅頭可以養(yǎng)胃，試試主食。

　　4、其他蔬菜水果類食物是人體不可缺少的，所以應該充足。但是，最好煮一點再吃。胃有點受歡迎。蔬菜和果皮纖維多，可適度食用，但不宜過多，不易消化，水果可比較多吃。

　　5、豆奶很好，但是因為寒冷，所以不能取代牛奶。

　　6、胃病人應戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。

　　7.胃病患者飯后不應該鍛煉。最好休息一下，等胃里的食物幾乎消化后再開始工作，或者慢慢走，這對消化更好。簡而言之，飯后不應該工作。

　　2兒童慢性胃炎癥狀復雜易被誤診的家長應重視。

　　兒童慢性胃炎癥狀復雜。

　　兒童慢性胃炎的臨床表現(xiàn)癥狀多種多樣，常見癥狀是上腹部和臍周圍反復疼痛，幾個月到一兩年。年齡大的孩子可以明確訴說上腹部的疼痛，但是小孩子往往不能正確指出腹痛的部位，也有哭泣表示腹痛的孩子反復嘔吐或食欲不振等。

　　由于兒童慢性胃炎的臨床表現(xiàn)缺乏特異性，也就是說僅憑臨床癥狀無法確診，必須配合必要的輔助檢查才能確診。因此，如果父母發(fā)現(xiàn)孩子有不明原因的腹痛，他們的胃口不好，消瘦，上腹部壓痛，他們應該考慮慢性胃炎的可能性。他們應該及時帶孩子去醫(yī)院檢查，必要時應該做胃鏡檢查。

　　如果孩子被診斷為慢性胃炎，父母也不必太擔心。兒童慢性胃炎多為淺表性胃炎，早發(fā)現(xiàn)，早糾正早治療，病情早改善，達到治愈目的。值得注意的是，慢性胃炎的治療是一個長期綜合的治療過程，需要家長在兒童飲食、衛(wèi)生、精神心理等方面密切配合，以免復發(fā)。