萎縮性胃炎也稱(chēng)慢性萎縮性胃炎,以胃黏膜上皮和腺體萎縮,數(shù)目減少,胃黏膜變薄,黏膜基層增厚,或伴幽門(mén)腺化生和腸腺化生,或有不典型增生為特征的慢性消化系統(tǒng)疾病,患有萎縮性胃炎會(huì)出現(xiàn)上腹部隱痛、脹滿(mǎn)、噯氣,食欲不振,或消瘦、貧血等癥狀,給我們的生活帶來(lái)了很大的影響,那么患有萎縮性胃炎吃什么好呢?
患有萎縮性胃炎飲食應(yīng)定時(shí)定量,少食多餐,宜食富含蛋白質(zhì)而脂肪含量較低的食物,避免堅(jiān)硬、刺激性食物,不吃過(guò)冷或過(guò)熱的食物,不用或少用刺激性調(diào)味品等。胃酸少時(shí),可適量進(jìn)些酸性食物,肉湯、雞湯、魚(yú)湯等,既可增進(jìn)食欲,還可刺激胃酸分泌,提高胃酸濃度。
患有萎縮性胃炎吃什么好?
1、酸奶
患有萎縮性胃炎不妨喝些酸奶,因酸奶中的磷脂類(lèi)物質(zhì)會(huì)緊緊吸附在胃壁上,對(duì)胃黏膜起保護(hù)作用,記住在喝酸奶的時(shí)候不可以空腹食用,那樣會(huì)起到反作用。
2、香蕉
香蕉是常見(jiàn)的水果,口感好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,容易消化,它可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),有一定的保護(hù)作用,可以防止便秘,香蕉中存在很高的免疫活性,食用以后白血球增加,還能預(yù)防癌變的可能,也能降低膽固醇的含量,降血壓等,預(yù)防疾病的發(fā)生,所以淺表萎縮性胃炎患者要多吃香蕉。
3、山藥
山藥含有的皂甙、糖蛋白、鞣質(zhì)、山藥堿、膽堿、淀粉及鈣、磷、鐵等,具有誘生干擾素的作用,有一定的抗衰老物質(zhì)基礎(chǔ),由此可見(jiàn),山藥可以補(bǔ)虛療損、健脾益胃、助消化,山藥含有淀粉酶,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品,對(duì)于脾胃虛弱、食少體倦者,效果不錯(cuò)。
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