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　　上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院說，對于女性來說，宮寒可謂是做媽媽路上的一塊大的絆腳石，醫(yī)生提醒，宮寒的癥狀需要及早預(yù)防發(fā)現(xiàn)，盡早就醫(yī)診治。

　　哪些癥狀預(yù)示著宮寒：

　　在經(jīng)期時，出現(xiàn)痛經(jīng)和血塊的情況，經(jīng)血的顏色也出現(xiàn)偏黑等癥狀;

　　經(jīng)期有時提前有時延遲，顏色變淡，量變少;

　　白帶量變多，腰酸兩乳脹痛等情況，少數(shù)女性會出現(xiàn)反胃、作嘔的情況;

　　手腳冰涼，或者是感覺自己全身體冷，白帶也變得清稀量多;

　　渾身發(fā)胖，并伴有氣短乏力、失眠多夢、月經(jīng)過少、不排卵等癥狀;

　　子宮熱量不足，為了維護(hù)自身的生理機(jī)能，脂肪就充當(dāng)起“護(hù)宮使者”，子宮越冷身體就越需要囤積脂肪，從而引起發(fā)胖;

　　小便頻或失禁，舌質(zhì)淡，苔白膩而滑，脈沉弱。

　　在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質(zhì)屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱里取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。

　　溫馨提示：如果你對于文章中還有其他方面的問題，你可以撥打上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的健康熱線：021-6685-5555，健康顧問為您講解，同時根據(jù)患者所提供的病情，結(jié)合實際給出合理的建議，以便廣大患者早日康復(fù)。