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夏季洗冷水澡防四種病——上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院介紹：夏季炎熱有些人喜歡洗冷水澡，但是并不是每個人都適合洗冷水澡的。下面是徐浦老中醫(yī)介紹的洗冷水澡的危害�？催^后希望謹(jǐn)慎選擇洗澡水的溫度。
 

一、 用冷水洗澡可能讓一些婦科疾病乘虛而入。女性皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡會使人體產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等。特別是在哺乳期、懷孕期、月經(jīng)期等特殊時期，女性受冷水刺激后容易誘發(fā)多種婦科疾病，對女性懷孕、生理健康都會產(chǎn)生不良影響。

二、 皮膚里的傳感器異常靈敏，只要大腦接收到冷的信息，瞬間就會感受到冰涼，血管就會自然收縮。如果用冷水洗澡，人體會產(chǎn)生一系列應(yīng)激反應(yīng)，如心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等。冷水刺激可誘發(fā)心絞痛甚至發(fā)生急性心肌梗塞或猝死。

三、 水溫較低容易導(dǎo)致寒氣入體內(nèi)，出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象。久而久之，女性就容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、全身乏力等癥狀。熱水的去污力比冷水強。由于特有的生理周期及抵抗力差等因素，女性如果頻繁受到冷水刺激就容易導(dǎo)致抵抗力下降，致病微生物可乘虛而入，從而引起感冒或其他疾病。

四、 夏天身上出汗現(xiàn)象比較嚴(yán)重，如果盲目用冷水洗澡，臉上的油和身體上的汗遭遇冷水遇后會凝固，相當(dāng)于沒洗，甚至可能會引發(fā)粉刺和痱子。因為從高溫環(huán)境下回來，皮膚溫度相對比較高，在沒有冷卻下來的情況下，突然受到冷水的刺激，會引起面部皮膚毛孔收縮，使得毛孔中油污、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的后果是肌膚的毛孔擴大，敏感的肌膚甚至可能會因此急性發(fā)炎，而油性皮膚更會容易出現(xiàn)粉刺和痘痘。
 

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