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焦慮性失眠在生活中應(yīng)該是很常見的，患者一般是因為長期失眠，心理越想睡，可是越是睡不著，進(jìn)而導(dǎo)致的焦慮癥。焦慮性失眠的原因是工作或者思想上的壓力過大所導(dǎo)致的。那么...【詳細(xì)】

不少人對失眠的癥狀不太清楚。失眠之所以會出現(xiàn)就是因為患者沒有注意及時對自己的情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)所致，長時間睡眠不足，或者會失眠深度不夠，就容易導(dǎo)致失眠出現(xiàn)。失眠發(fā)生不...【詳細(xì)】

長期失眠 會給我們的身體帶來很大的傷害，導(dǎo)致精神狀態(tài)也不在線，嚴(yán)重影響我們的生活和工作，那么 長期失眠是什么原因呢? 上海徐浦中醫(yī)醫(yī)院的醫(yī)生表示以下幾種因素可能會引...【詳細(xì)】

長期失眠 給我們的生活和工作帶來的影響很嚴(yán)重，想必每個失眠的人都身有體會，那么 長期失眠該怎么辦呢? 下面我們跟著徐浦中醫(yī)來了解一下。 一、保持良好的心態(tài) 失眠的時候...【詳細(xì)】

為什么晚上睡不著是許多人都想知道的，因為失眠非常痛苦，直接影響患者的正常生活中，失眠的原因有很多，生活中我們應(yīng)該有所了解，并積極預(yù)防。那么失眠怎么辦呢?下面就讓...【詳細(xì)】